Zeker als je zwanger bent, kan je lijf wel wat extra ontspannends gebruiken. Vermoeide benen, pijn in de onderrug, algehele vermoeidheid door slechter slapen etc...veel zwangerschapskwaaltjes kunnen verlicht worden door een goede deskundige massage.

Het eerste trimester nog even niet, maar daarna ( bij mij vanaf week 14) mag je zoveel massages ondergaan als je wilt. Zelfs totaan je uitgerekende datum!

Ik heb een speciale zwangerschapsmassagetafel waar je lekker op je buik in kunt wegzakken. Als je dat lang niet hebt kunnen doen door een buik in de weg, is dat zo lekker! Even gewichtloos wegzakken.. 

Ook een leuke kadotip voor een zwangere vriendin, zus, buurvrouw of collega!

Ook na de bevalling, kunnen lichaam en geest wel een beetje extra hulp gebruiken om weer back in shape te komen. Massage kan daarbij heel goed werken. Het zet de bloedcirculatie aan, helpt de vocht-en hormoonhuishouding weer te stabiliseren en het maakt je vooral heerlijk ontspannen in de turbulente tijd na je bevalling. Dit komt jou ten goede, maar ook de borstvoeding, je immuunsysteem en daarmee ook je kindje.

Een postpartummassage kan bij een natuurlijke bevalling en goed herstel al na 2 weken.

Bij een keizersnede moet er in ieder geval 6 weken tussen zitten, mits goed hersteld.